Май 2017. Можно назвать месяцем ничегонеделания. ) Или усталость сказалась, или мы уже захотели в отпуск, но особо ни в чем не продвинулись. :) Большую часть месяца проходила на индивидуальные тренировки в клубе "Беговел". Минимум освоила, к балансовым и прыжковым трюкам особо не стремится. Но таки по настроению может попытаться посбивать конус задним колесом, попрыгать с кикера. На групповых тренировках на "Велоточке" прыгала через палочку, поднимая колеса поочередно на минимальную высоту. Стала качать памп-трек, но сил на более-менее долгие проходы не хватает. Очень быстро устает, что доказывает пользу в плане "физики" качания пампа. Собственно, все тренировочные майские успехи были связаны с заменой выноса руля и общим снижением веса беговела. За что огромное спасибо Максиму Борисову https://vk.com/maks_madkalito, тренеру клуба "Беговел". И идея замены, и выбор, и работа были сделаны им. Нужно сделать отдельный благодарности пост, т.к. это было действительно важное и полезное дело. Кроме того, Максим сделал нам для домашних тренировок прекрасный кикер (тренажер для прыжков), который только по нашей лени и расхлябанности еще толком не обкатан. Поэтому о тренировках на нем напишу по итогам июня. 21.05.2017 Арина была приглашена с райдерами группы "Профи" на открытую тренировку (ну или скорее показательное выступление) перед мероприятием За_Бег. Всё прекрасно получилось, хотя были поводы попереживать. Много народу, музыка, справится ли с волнением. Но Арина и ребята под руководством Макса прекрасно откатали программу, показав часть умений. И заработали первый гонорар в виде пачки печенья "Мишка Барни". Каждому. ) После этого решила покатать на взрослой площадке за городом. Арина, видимо одухотворенная успехом, влезла на трейлы не по силам и улетела на одном из спусков. В итоге шлем Cratoni взял удар на себя, но ощутимо пострадал. Зато Арина только слегка поцапалась. 28.05.2017 Арина участвовала в клубной беговело-гонке, посвященной 2-летию клуба. Упала во 2 отборочном заезде, не пройдя в финал. По итогу раздела с еще одним упавшим участником 7 место. Но сама гонка мне очень понравилась, я смотрела только старшие категории, было очень много борьбы и супер-виражей! Я с удовольствием поболела за разных ребят. ) Погода, награды и прекрасная организация большой площадки подарили нам прекрасное настроение на все воскресенье. В этот же день Арина успела еще поучаствовать в отчетном концерте в секции танцев, закрыв на ближайшее время эту тему, я полагаю. ) Думаем о более спортивном направлении, позволяющем укрепить мышечный корсет. Велосипед. Только двор в прогулочном режиме. Бассейн в рабочем режиме. Сейчас нет ресурса попробовать перейти во взрослый, увы и ах, ситуация длится не первый месяц, но пока только так. ) Английский. Окончила год, спев песенку на крайнем майском занятии. По итогу, учитывая наши минимальные усилия по выполнению домашнего задания и зубрежке, вполне неплохой результат. )) Летом будем только повторять пройденное. Без фанатизма. С будущего года попробуем перейти на более серьезный уровень.

Теги других блогов: тренировки отдых беговел